您当前的位置: 萝卜 >> 萝卜功效 >> 萝卜鱼腐汤海外网

萝卜鱼腐汤海外网

白癜丸价格在哪个价位区间 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/140223/4342729.html

来源:广州日报

推荐:医院临床营养科

主要功效:健脾消食

推荐人群:适用于接种完疫苗后出现腹胀、食欲不佳、便干的小孩。

材料:白萝卜克、鱼腐50克、葱白4段、生姜3大片、葱花适量。(1-2人量)

烹调方法:

白萝卜洗净、削皮、切细丝。鱼腐清洗,锅内放清水、姜片,煮沸后加鱼腐煮软,捞起备用。锅内加水0ml,加少量植物油,将葱白、姜片加入,武火煮至水沸腾后,加入萝卜丝、煮软鱼腐,待煮熟后,撒少量葱花,加少量食盐调味,喝汤吃渣。

汤品点评:

白萝卜煮出来的汤甜甜的,口感不错,而且白萝卜煮熟后,趋于平、温,即便胃肠道功能未发育成熟的儿童亦可选择。鱼腐,是用鲮鱼肉、淀粉、鸡蛋加工而成的,软滑可口、久煮不烂,罗定的鱼腐名气较大。鲮鱼健脾养胃、通利小便,适合体虚、气血不足、营养不良的人群,而且鲮鱼鱼肉纤维短,容易被吸收,也方便小孩子咀嚼,鲮鱼肉本身低脂。如果觉得鱼腐是油炸的,也可以用鲮鱼滑做成小鱼丸代替。



转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbrc/1552.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7