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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。小时候物资比较匮乏,每到冬天,菜窖里就会存储好多的萝卜、白菜、土豆。整个冬天里新鲜的蔬菜就几乎只有它们三个了,当时吃的不胜其烦。现在生活条件日益优越,无论生长在南方还是北方,是否合时令。只要是想吃的几乎都能买到,反而觉得老祖宗留下的话很有道理。冬天时隔三差五吃一些萝卜和白菜胃口很服帖,身体也舒服。
蒸菜利用水蒸气来加热食物,做出的菜品水分充足,汤清味鲜,软糯入味。最大程度地保留了食物的味道与营养。我一直觉得蒸菜是比煎、炒、烹、炸都要温柔、清新、健康的烹饪方式。今天给大家分享一道,即好吃又好看的蒸菜——白萝卜酿肉丸。
白萝卜胡萝卜猪肉海虾葱姜蚝油料酒五香粉盐淀粉
1.白萝卜和胡萝卜切厚片,叠放在一起,中间挖一个圆洞,摆好造型。(我用的是给女儿做面片的模具,压下去正好是一朵小花)
2.猪肉剁成肉馅,海虾扒成虾仁去虾线,葱姜切碎末(越碎越好)。
3.把虾仁剁成虾泥,(和肉馅粗细差不多就可以),把葱末和姜末分别放到肉馅和虾泥碗里,加少量料酒,盐搅拌均匀,腌制15分钟。
4.把腌制好的虾泥和肉馅混合在一起,加入适量的五香粉,淀粉。均匀搅拌后,沿着一个方向搅拌至上劲,搓成丸子,放在挖好的洞洞里。
5.冷水上锅,蒸30分钟。蒸萝卜期间可以将酱汁调好。先用三勺淀粉,加水搅拌,调成水淀粉,然后加入3勺一品鲜酱油+1勺蚝油+少量盐+糖,搅拌均匀。锅内放入少量油,开小火,倒入酱汁,不停搅动。酱汁由浑浊变为红亮,粘稠,有透明感即可关火。
6.将热腾腾的酱汁浇在白萝卜和肉丸上,点缀葱花,这道花开富贵的白萝卜酿肉丸就完成了。
这道白萝卜酿肉丸,荤素搭配,可同时满足无肉不欢的小伙伴和喜食清淡的小伙伴们。白萝卜软嫩多汁,入口即化,鲜甜无渣。加入了虾泥的肉丸,肉质格外劲道,弹性十足,香而不腻。看似用来点缀的胡萝卜,不仅仅是使菜品增色,胡萝卜的营养价值众所周知,而且胡萝卜吸收了肉丸的油脂和汤汁,也更绵软香甜。一颗颗萝卜酿肉丸,因酱汁的加入,表面浓鲜,内里香嫩,最外层清爽柔软。一口下去,给你丰富的口感和味觉享受。好吃到停不下来!
忙着做饭,上锅蒸时,和出锅都忘记拍照了,还好这两步不会对大家尝试制作有影响。
1.虾泥的加入,可随意,如果海鲜过敏可以不用,加入鸡蛋也不错,本来还想加入香菇丁的,泡发时间来不及就没放。
做菜这种事儿,本来就是百人百味,大家可以随意尝试,发挥。
大家好!这里是糖糖妈的日食记,我每天都会跟大家分享一两道,简单易学,营养美味的家常菜。希望能以普通的食材加上用心的烹饪,给家人们带来不一样的美食体验。如若喜欢我的分享,请记得点赞,收藏和转发。也欢迎大家评论区多提宝贵意见。