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养生菜萝卜丸子

我们这有句民间谚语:“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方”。

青萝卜“据说”有消积除胀、清热舒肝之功效。

现在是青萝卜大量上市的时候,便宜美味还这么有养生功效,那我们还不赶快行动起来?

今天我们就用2个萝卜来做个美味“萝卜丸子”。

萝卜丸子做法:

1.萝卜洗净,用萝卜丝刨丝器插成丝。

2.插好的萝卜丝里面放入姜末、葱末、花椒面、胡椒粉、盐、一点花生油搅拌均匀放置3~5分钟。(图示3)

3.取面粉2勺左右(要根据具体情况放置面粉),放入腌好的萝卜馅内,用你发财的小手抓抓,使面粉和萝卜丝结合在一起,用手一抓,能成型就可以了。

4.锅内倒入适量油,油温6成热,就可放入用手抓成圆形的丸子了,全程用中火,炸至金黄出锅。(图示一)

在这个寒冷的冬季,吃着“胜是补药”的萝卜丸子,岂不美哉



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