一、萝卜紫菜汤
原料:白萝卜克,紫菜50克,虾米2大匙,葱、姜各适量。
调味料:料酒、香油、盐、鸡精各适量。
做法:1.白萝卜洗净切丝;葱、姜洗净切碎;虾米泡软。
2.起锅热油,待油烧至七成热时,爆香葱、姜,下虾米,加料酒和水煮开。
3.滚沸后放入萝卜煮熟,最后加上紫菜煮散,调入盐、鸡精,淋上香油即成。
二、黄瓜豆芽芒果汤
原料:豆芽克,芒果1个(约克),黄瓜1条(约克),姜适量。
调味料:盐少许。
做法:1.豆芽洗净,沥干水;芒果洗净去皮、去核,再将果肉切成条状备用。
2.黄瓜用清水洗净,切开边,去瓜瓤、瓜仁,切成片状;生姜洗净,刮去姜皮,切片备用。
3.沙锅内加入适量清水,用大火煲至水开后,然后放入豆芽、黄瓜和生姜。
4.滚沸片刻,再放入芒果肉,稍滚,加盐调味即成。
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