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柚子是一种看上去像大葡萄柚的很大的柑桔。它有一种甜味，表皮很厚，但没有葡萄柚的苦涩。葡萄柚果汁中含有多酚物质，包括柚皮甙和根皮甙。
柚子具有很高的营养价值，具有很好的保健功效，具有健脾化食、下气消痰、轻身悦色等功效。
果星来客：柚子的功效、作用关于葡萄柚的介绍
柚子是一种产于福建、江西、广东、广西等南方的水果。柚子味道鲜美，酸甜可口，营养价值高，是一种非常流行的水果，被誉为最好的健康食品。葡萄柚和葡萄柚的果皮也是非常有用的。
柚子皮厚，可存放三个月而不失其香味，故又称“果肉罐头”。圆圆的柚子，象征着团圆，是中秋节的一道佳肴。另外，“柚”和“佑”同音，柚子是佑子，代表着吉祥。在中国，柚子象征着富贵，而柚子则是“有”，象征着大葡萄，象征着来年的好运气。
果星来客：柚子的功效、作用柚子的健康效应
葡萄柚中的糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮中的成分主要是柚皮甙、新橙皮甙、黄柏内酯、黄柏内酯、黄柏内酯、黄柏内酯、黄柏内酯等。其味酸、甜、微苦，是药用植物中的极品。
柚子是一种富含营养的水果，主要有：
一种营养物质的名字和组成的名字。
84.80（克）维生素A2.00毫克（毫克）
蛋白质0.80g，胡萝卜素（mg)0.01毫克
脂肪0.20g，维生素B20.03毫克，铁0.3毫克
碳水化合物9.50克，维生素C（克）41.00毫克
卡路里的热量41.00卡路里的0.07毫克钠3.00毫克
0.02毫克的膳食纤维0.40（克）镁
0.18毫克锌0.50毫克尼克酸铜0.40毫克
烟酸0.30毫克，硒0.08毫克0.70毫克
果星来客：柚子的功效、作用柚子的功效与作用
中医认为，柚子味甘、酸、凉，具有健脾化食、下气消痰、轻身悦色等功效，可用于治疗咳嗽、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等疾病。
葡萄柚：味道甘甜，具有解酒药、健胃、止咳、解酒药等功效；
柚子皮：味道甘甜，具有化痰、止咳、理气、止痛的功效；
现代医学研究发现，西柚的肉类含有丰富的维生素C和类胰岛素，具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。长期食用，可改善高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病，对肥胖者也有促进作用。
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠利便、促进伤口愈合、治疗败血症等功效。此外，西柚还富含一种具有降低血液粘度、预防脑血管疾病的生理作用，被称为“皮甙”。同时，柚子肉中所含的成分和胰岛素类似，对于糖尿病患者来说，是一种很好的选择。
果星来客：柚子的功效、作用柚子适用人群
柚子适合孕妇、哺乳妈妈、阴虚体瘦、消化功能减弱、心烦虚燥等。特别要注意的是，很多被糖尿病人认为是“大敌”的水果，而柚子就是“圣果”，可以在医生的指导下食用。
忌吃柚子的人
柚子和其他的水果一样，味道鲜美，但千万别吃太多。吃柚子有很多的禁忌，比如四肢浮肿、怕冷畏寒、腹胀、腹泻、大便经常稀溏不成形等。
1、胃病，消化不良，慢性支气管炎，咳嗽，痰多，气喘，心脏，脑，肾病等；
2、脾虚便溏要多加注意。
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