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萝卜在日常餐桌上非常常见，很多人也很喜欢吃萝卜，因为萝卜口感清甜，又脆又爽口，炖的萝卜又软烂易食，适合小孩和老人的牙口，可以说是一种老少皆宜的蔬菜，萝卜的品种也很多，像白萝卜、胡萝卜、青萝卜和红心萝卜等等，但是你知道具体的萝卜的功效与作用与禁忌嘛，有三种人不适合吃萝卜。
萝卜功效作用有很多，常吃萝卜可促进肠胃蠕动，促进消化吸收，家里人如果食欲不佳，也可以选择多吃点萝卜，可有效增强食欲。萝卜中含有丰富的维生素，常吃可以增强身体的抵抗力，增强身体免疫力，提高日常生活中的抗病能力。
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￥30白萝卜新鲜蔬菜水果萝卜甜脆当季蔬菜生吃清脆腌菜泡菜罗卜白萝卜(5斤泡沫箱装)低温防冻京东好评率%￥.7购买不同品种萝卜功效区别不大，但在煮萝卜的时候需要注意尽量不要煮得太烂，最好生吃或者煮的不那么熟，这样能更好的保住萝卜的功效。
