胡萝卜、苹果、红枣的搭配,可以补肝明目,丰富的维生素和膳食纤维,对孩子的肠道和皮肤都很好,宝妈们可以这样安排给宝宝吃哦!
By喜乐妈辅食记
用料
胡萝卜1块苹果半个红枣1颗
做法步骤
1、切片的胡萝卜、苹果和洗净的红枣蒸熟。
、胡萝卜苹果红枣泥6+宝宝辅食料理杯中加入蒸熟的胡萝卜+苹果。
3、红枣去皮(将红枣泡在温水里更好去皮)+适量温水。
4、搅打细腻,倒入碗中,开饭啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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