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大家好我是“小猫爱厨房”的小猫,大家都喊我“猫哥”。最近没什么食欲,吃什么都不香,连饭都不想做。今天就让老婆大人自己将就做了一顿饭。没想到这顿饭让我食欲大开,居然吃了2大碗饭,主要是老婆做了一道非常简单的“白萝卜凉拌花生米”。虽然这道菜做法简单,但是非常好吃爽口,味道酸甜略带辣味,非常开胃,当然也非常下饭啰!
一说起萝卜,由于现在是冬季,满市场都是的萝卜。当然我说吃的白萝卜,几乎是每个家庭都到了这个季节都离不开萝卜做的菜。大家都知道萝卜有“小人参”之称,也有“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”之说法。由于有了这种说法,所以萝卜也就成为了我们餐桌上不可缺少的食材了。因此萝卜的各种做法也变得很多也很随意,无论是炖汤、红烧、小炒、凉拌各种做法变换着吃,百吃不厌!
但是很多人都喜欢把白萝卜皮打掉,这个做法绝对是错误的,因为白萝卜皮含有大量的维生素,其中维生素C含量约为肉质部分的2倍,钙含量98%在萝卜皮内。所以白萝卜带皮吃最好,口感也好。说了这么多,把正事忘了,我们还是来看看我老婆今天做的这道“白萝卜凉拌花生米”的做法吧!
:白萝卜一个(克左右)、花生米50克、黄豆50克、红辣椒1个
:盐2克、香醋10克、鸡精2克、芝麻油(香油)5克、白糖5克
——制作方法和步骤——
:把白萝卜根和叶子削掉,然后清洗干净,有的人喜欢把萝卜皮去掉,但是我建议最好不要把皮打掉,因为萝卜的皮里边的营养比萝卜肉要丰富哦!
:然后我们把萝卜先切成手指头粗的条,然后均匀切成拇指头盖大小的萝卜丁,红辣椒切成圈备用。
:取一个盆,然后把切好的萝卜丁放入盆中,依次放入盐2克、香醋10克、白糖5克,然后搅拌均匀后腌制半个小时。
:在腌制萝卜丁的同时,我们把锅放火上烧热,然后放克左右的植物油,把油烧到6层热后把花生米倒里边,开小火把花生米炸熟,一般炸到8分熟就捞出来(炸十分熟的话捞出来等凉了就糊,我的稍微有点过火,但是还好没有糊)把油沥干,我们关火把黄豆倒锅中用余温就可以把黄豆炸熟了。然后捞出来放凉备用。
:萝卜丁腌好了,然后我们捞出来把腌制的水分挤干放入一个大碗中备用。
:等花生米和黄豆粒放凉后一起倒入萝卜丁里边,然后把红辣椒圈也放入,同时放入5克左右的香油和2克鸡精(喜欢辣的可以放入一勺辣椒油)搅拌均匀。
:把拌好的萝卜花生米装入盘子中上桌开始吃饭啰!
:一道非常简单的“凉拌萝卜花生米”就做好了,是不是很好做。
——“技术总结之”——
非常好吃爽口的“花生米凉拌萝卜丁”做法真的很简单,不会做饭的基板上看一次就能学会,我们做的时候只要稍微注意一下就可以了!
(1)因为这道萝卜萝卜是现做现吃,我们选萝卜的时候要注意一点,尽量不要选皮发青的萝卜,因为颜色青的萝卜比较辣,要是喜欢辣口味的可以忽略。
(2)萝卜腌制时间不要太长一般30分钟就可以,时间太长腌透了,就没有萝卜的原味了,味道就不是很好了。但是辣味的萝卜可以腌制时间长点,这样可以把辣味腌掉。
(3)我们在炒制花生米和黄豆粒的时候,千万不要炒糊了,否则萝卜丁就会发苦,制作就失败了。
这道菜我们用来解酒或者解腻都非常不错。平常要是我们吃完大鱼大肉,然后来上这么一盘那是非常不错的。今天就和大家分享到儿了!做菜好吃都有技巧,这里是“小猫爱厨房”家常菜的分享,每道家常菜都是小猫学习和总结的一些小妙招,我每天都有一道家常菜的做法和大家分享。对于菜的做法法,大家有什么看法呢?欢迎大家在下方进行评论、留言、建议和吐槽!同时分享一下你们做菜的技巧,让我们共同学习成长,每天为家人做出美味的菜肴是我最幸福的事情!当然要是喜欢小猫麻烦
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