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ldquo源rdquo味时刻新

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深圳市罗湖区

清源幼儿园

6月27日~7月1日

每周养分食谱

韵味引见

新疆大盘鸡

新疆特点代表菜。三黄鸡切成小块,列入生姜、花雕酒、生抽、蚝油腌制入味。洋芋、红萝卜去皮切小块备用。锅中放一些油,列入白糖、炒糖色炒好备用。起锅烧油,放入姜片、鸡块炒香,列入草果、八角、桂皮、香叶等。放入适当水焖20分钟,列入洋芋块和红萝卜块,末了和鸡一同收汁出锅,适口适口的大盘鸡就制做实现啦~

适口分享

用餐小趣事

小二班用餐小趣事

紫涵:师长,这日我好饿呀,我要多吃一点!

潇凝:这日有我爱吃的菇,我要把它吃光光。

诗悦:厨师叔叔煮的饭菜太好吃了!我要给他们点赞!

中二班用餐小趣事

嘉妮:太好吃了,我要光盘!

琳熙:师长,看我大口用饭,果然太适口了!

荣辉:师长,我果然太喜爱幼儿园的饭菜了,屡屡我城市吃的很明净很明净!

大一班用餐小趣事

宽:师长你看,好大的丸子呀~

伟轩:邓师长,这个菜很好吃。

晨睿:这个是红烧清蒸胡萝卜,你们快试试。

悠永:温师长,这个萝卜叫甚么名字?

下周食谱

礼拜一

能量早饭

茄汁肉末通心粉

鹌鹑蛋

瓜果

哈密瓜、夏橙

养分午饭

白米饭、茭白炒牛肉

豆角肉末、清炒奶白菜

冬瓜老鸭汤

花招午点

胡蝶卷、晨曦纯牛奶

礼拜二

能量早饭

菠菜鸡蛋饼、盐水花生

紫菜肉丸汤

瓜果

香梨、天子蕉

养分午饭

南瓜米饭、红萝卜焖鸡

冬瓜炒肉末、蒜香生菜

海带黄豆骨头汤

花招午点

蒸玉米棒、晨曦纯牛奶

礼拜三

能量早饭

三丝炒米粉

菠菜瘦肉汤

瓜果

苹果、圣女果

养分午饭

番茄炒鸡蛋、椰香肉饼

白米饭、爆炒卷心菜

白萝卜鲫鱼汤

花招午点

卡通馒头

晨曦纯牛奶

礼拜四

能量早饭

香菇鸡丝粥、酱香猪肝

瓜果

麒麟瓜、巨峰葡萄

养分午饭

海鲜炒饭、酱莲藕

上汤娃娃菜

山药枸杞龙骨汤

花招午点

蒸饺、晨曦纯牛奶

买办

卒业仪式

自主餐

烤鸡翅、基围虾

肉酱意面、啵啵肠

薯条、猪扒、蛋挞

西兰花、晨曦纯牛奶

礼拜五

能量早饭

牛肉胡蝶汤面

盐水毛豆

瓜果

蜜梨、夏橙

养分午饭

红薯米饭、酱香猪排

肉末素炒三丁

蚝油麦菜、虫草花鸡汤

花招午点

提子蛋糕

晨曦纯牛奶

-END-

图片

班级师长、林媛

排版

林媛

考核

吴宏

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