用白萝卜煮水喝好处多,多喝对身体大大有益

科学抗白北京中科技术精湛 http://www.xftobacco.com/

在吃萝卜的同时适量喝热茶可以起到消食导滞、止咳化痰、生津止渴、清热解毒等好处。

1、消食导滞萝卜中含有非常丰富的维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等多种营养物质,适当的食用可以有效地加快胃肠道的蠕动,进而辅助提高患者的消化功能,喝热茶本身也可以增加体内的水分,预防或者改善便秘的现象,达到消食导滞的目的。

2、止咳化痰萝卜本身也是一种中药,归肺经,对肺部疾病有一定的改善作用,而且喝热茶可以在一定程度上稀释痰液,加快人体的新陈代谢,因此可以辅助止咳化痰。

3、生津止渴萝卜中的水分非常多,喝茶同时也可以补充水分,所以可以有效地改善患者口渴的现象。

4、清热解毒萝卜味辛性凉,还可以入胃经,因此可以缓解胃火,而喝热茶可以促进排尿,排尿可能会起到轻微解毒的作用。

不建议吃萝卜的同时大量饮热茶或是喝茶叶茶,不同种类的茶叶茶具有不同的功效,与萝卜一起食用可能会相互影响各自的功效作用。



转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbls/8136.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7