两岁半宝宝身高体重标准吃这些食物比较好

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十月怀胎不容易,抚养孩子更不容易。在出生之后,孩子的一举一动,他们的身体情况,父母都十分的关心,就怕孩子营养跟不上,使得生长发育不够。那么,两岁半宝宝身高体重标准是多少呢?这个时期的宝宝发育指标是什么样呢?饮食上要吃什么好呢?下面就一起来看看吧。

两岁半宝宝身高体重标准

孩子出生之后,父母都会带孩子进行一些身体检查,对孩子的各项发育都很重视,检查可以让父母了解孩子的生长发育情况。

一般来说,男童体重9.86-19.13kg,身长82.4-.0cm。女童体重9.48-18.47kg,身长81.4-.8cm。

两岁半宝宝发育指标

认知能力

1、宝宝能将各种不同用途的物品分类,但还局限在按物品的用途来分,比如吃、穿、用、玩等,这说明宝宝已经初步具备了分析能力和综合能力。

2、宝宝思维能力有了很大提高,他常能触类旁通,比如说到猫,宝宝会联想到猫能抓老鼠,它的食物是老鼠,在邻居家曾经看到过等。

3、宝宝可以画一些简单的形状,例如四方形。可能四个角会画的比较钝,此外,还可以画出一些人体的身体结构,但比例不是很协调。

运动能力

1、宝宝的基本动作已经非常敏捷,走路是像成人一样摆动双臂。

2、宝宝已经具备了良好的平衡能力,并会拍球、滚球,但是仍难以接住球。

3、宝宝还能摆弄一些大纽扣、按扣和拉链。

4、宝宝的空间感提高很快,能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中,而且很少撒出来。

5、在精细动作方面,部分宝宝能使用剪刀剪开纸张了。

6、宝宝还能把馒头或面包一分为二。

7、有些宝宝已经能自己洗脸洗脚,会自己穿衬衫,已经能系扣子,并可以分清左右。

语言能力

1、能说出自己的姓名、年龄、性别,能介绍爸爸、妈妈的姓名。

2、会看图片,并能说出图片上的内容,知道日常生活中一些物品的名称及用途。

3、会说4首~5首完整的儿歌,并能背诵,还能在成人指导下模仿表演儿歌中的动作。

4、能够听懂故事,掌握故事中的简单词汇,会用礼貌用语。

5、可以在大人的指导之下认读一些简单的汉字和一些英语单词,可以简单复述故事的主要内容。

两岁半宝宝吃什么

豆腐花

豆腐花是黄豆经过各项措施制成的食品。黄豆性温属于碱性豆质食品,具有开胃消食、清肠润肺、抗菌消炎、健胃养胃等功效。宝宝食用豆腐花,不要放太多糖,需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用。

温牛奶

牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、磷、铁、锌、铜、锰、钼等物质,补肺养胃、白泽肌肤、强健骨骼、安神静气、帮助睡眠、促进生长发育、益智补脑、健脾益胃。宝宝喝牛奶需要加热,最好不要让他饮用冷牛奶。因为牛奶较甜,容易在空气中生成细菌。

营养麦片

麦片营养价值高,富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、磷、铁、锌、维生素等物质,能健脾益胃、强健体质、安神养心、润肺通肠、促进新陈代谢。宝宝适合食用麦片,但不可多食。吃多了会引起胃胀,造成肠胃不适,不易消化吸收,身体容易发热出汗。宝宝食用麦片,一天小半杯即可。

玉米汁或玉米粥

宝宝不可直接食用玉米,必须将玉米榨汁,在温热的状态下喂给他吃。2岁至3岁的宝宝在饮食方面习惯吞咽,但能够直接吞咽的食品太少,可以通过将食物榨汁或将食物煮稀的方法,让宝宝进食。这样既满足了营养价值,也使进食状态有了一定的安全性。

红萝卜汁

可以促进新陈代谢、增强身体免疫能力。宝宝食用胡萝卜汁可以使皮肤红润,保持皮肤健康状态,促进代谢能力。建议早晨让宝宝食用小杯红萝卜汁即可,不需要每天喝,一星期食用3-4次就好,注意其他营养的补给。

总结:本文为大家介绍了两岁半宝宝身高体重标准和一些发育的指标,相信大家看完之后对这个时期的宝宝发育情况更加了解了。除此之外,文中还为大家介绍了两岁半宝宝适合吃的食物,仅供大家参考,各位可以根据实际情况选择。



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