—每周养分食谱—
6月6日~6月10日
清源幼儿园
韵味引见
适口分享
裙带豆腐汤
蒸饺
蒸玉米
香菇瘦肉粥
卡通馒头
红萝卜炒肉末
菌菇汤
瓜果拼盘
翠松蛋糕
肉末蒸肠粉
八宝粥
枸杞淮山骨头汤
曲奇饼干
香炸猪扒
豆沙包
茶树菇汤
莴笋炒虾仁
光盘作为
下周食谱预报
礼拜一食谱
早
餐
肉酱通心粉、菌菇汤
早
点
火龙果、苹果
中
餐
腐竹红烧肉、玉米马蹄龙骨汤、白米饭、上汤娃娃菜、西兰花炒肉
午
点
盐水花生、鹌鹑蛋、晨曦纯牛奶
礼拜二食谱
早
餐
南瓜饼、时蔬瘦肉粥
早
点
小米蕉、圣女果
中
餐
虾仁蒸鸡蛋、绚丽五彩牛肉、玉米饭、白灼菜心苗、萝卜鲫鱼汤
午
点
海绵蛋糕、晨曦纯牛奶
礼拜三食谱
早
餐
番茄肉酱胡蝶面、紫菜蛋花汤
早
点
西瓜、夏橙
中
餐
蒜蓉油麦菜、冬瓜薏米老鸭汤、白米饭、香芋焖排骨、五彩玉米粒
午
点
肉夹馍、晨曦纯牛奶
礼拜四食谱
早
餐
猪肝瘦肉粥、烤红薯
早
点
红提、苹果
中
餐
金黄米饭、台湾卤肉、番茄炒鸡蛋、芝麻菠菜、椰子鸡汤
午
点
红糖馒头、晨曦纯牛奶
礼拜五食谱
早
餐
三丝炒米粉、丝瓜瘦肉汤
早
点
哈密瓜、香梨
中
餐
清炒奶白菜、红萝卜炒肉、白米饭、红烧鸡块、海带黄豆龙骨汤
午
点
紫菜鸡蛋饼、晨曦纯牛奶
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食谱｜潘燕婷
图片｜张亚杏、邓威龙、班级先生、林媛
排版｜林媛
考核｜吴宏
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