白癜风有哪些危害 http://m.39.net/pf/a_8115689.html
今天小编要为大家介绍一位融园菜篮子的新成员，它有个非常内涵的名字叫做心里美萝卜。顾名思义，是白皮红心。
心里美萝卜含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥哦！萝卜味甘、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
今天小编要为大家推荐一道五颜六色，但是又十分有食欲的菜品，叫做五色蔬丸。
1.将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状或半球（没有挖球器可用小勺子挖成半球）
2.西兰花切小朵洗净备用
3.锅中加水烧开，放少许盐与油入水中，加处理好的丸子和西兰花焯水至半熟状
4.捞出浸入冷水中冷却后沥干水备用
5.锅烧热，加少许橄榄油，入蒜蓉煸香
6.倒入半熟的蔬菜丸子，少许白糖，盐、翻炒至丸子全熟，最后加鸡精调味，淋上少许淀粉水即可出锅
真的是色香味俱全啊！不知道大家看到这道菜有没有食指大动呢，赶紧mark起来，在家里好好尝试一下。
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友情提示：近期许多顾客充满疑问，为什么融园的蔬菜配送这么慢呢？原因是融园下霜啦！
早上蔬菜都凝结着薄薄的白霜，必须等太阳出来之后将霜融化后才能采摘，否则新鲜的蔬菜将会快速的变老。所以请会员们耐心等候！示
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