喝白萝卜煮鸡汤是新冠感冒适度补充电解质的

白癜风诊疗规范 http://m.39.net/baidianfeng/a_4428278.html

《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》和《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临时指南》中均提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”因此对于居家康复的新冠病毒感染者来说电解质水并不是“智商税”确实能派上一定的用场。

市场上也有许多电解质水

同时专家也提醒电解质的补充渠道有很多并不一定非得是功能饮料;

含有维生素的电解质水

其实紫菜、菠菜等含钾的食物、淡盐水等都可以适当补充电解质;

凉拌菠菜紫菜蛋花汤

吃水果、喝粥、医用补液盐也可以为人体补充流失电解质。

小米粥多吃水果

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示居民在家也可以自制补充电解质的饮品如茶水、椰汁等以及番茄汤、白萝卜煮鸡汤等汤羹。

红茶白萝卜原汤老母鸡炖白萝卜

转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbfz/3991.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7