大家好，我是米医生
入秋后，白萝卜上市了
关于喝中药，到底能不能吃萝卜？
这个问题，又卷土重来了
前几天门诊，有个妈妈拿着孩子的方子，问我：“米医生，孩子服用中药期间，家里煮了萝卜排骨汤，孩子每天有吃，都说萝卜解中药，会不会影响药效？”
额...每每到萝卜上市的季节
关于这个问题，我都会被问到——
“喝中药到底能不能吃萝卜？”
今天，我再次郑重声明：
喝中药可以吃萝卜！
中药里有人参也可以吃萝卜！
从今天起，请放心大胆地吃萝卜！
那，为什么总有刁民诬陷萝卜解中药？
要说这个误解恐怕来源于《本草新编》里的一句话：“萝卜子专解人参”
很多人根据这句话，说萝卜是解除人参药性的，所以也有了「吃完人参如果再吃萝卜，那人参就是白吃了」的说法。
但是其实《本草新编》里还有一句话：
“人参得萝卜子，其功更神。”
这两句话是不是相互矛盾呢？当然不是。
“萝卜子专解人参”，其中的「解」字要怎么理解呢？
大家都知道，人参虽然是个好东西，但也不是人人都可以吃，有些人吃了会产生副作用，比如：胀气、上火、流鼻血......但这些副作用却可以靠萝卜来平衡，因为萝卜下气。
那有些人就要问，如果萝卜“下气”太过、排泄太快，是不是容易影响人参的吸收？
完全不用担心，因为此「气」非彼「气」
人参所补的是人体中的元气，元气是人体生理活动的基本功能；
而萝卜消气，指胃肠消化不良所产生的胀气，萝卜的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能。
所以，“解人参”中「解」字的理解，其实不是减弱人参的补气作用，而是减轻人参的副作用。
这也就是《本草新编》里为什么说，萝卜和人参一起吃，其功效更神。
所以，吃中药时不能吃萝卜，完全就是传话时一知半解理解错了，吃萝卜不会影响补药补益作用。
看看古方就明白了~
早在《本草纲目》里，李时珍就写过：用红皮萝卜片蘸人参粉吃，专治阴虚尿血，效果杠杠的。
“用人参（焙）、黄芪（盐水炙），等分为末；另用红皮萝卜一枚，切成四片蜜炙，炙过再炙，以用尽二两蜂蜜为止。每服以萝卜一片蘸药末吃，盐开水送下。”
甚至，明代名医傅青主把人参和比白萝卜下气更猛的萝卜籽（莱菔子）一起用来治气虚不能食。
方用人参莱菔子甘草（各壹钱）白术（贰钱）茯苓山药（各叁钱）芡实薏仁（各五钱）陈皮（叁分）水煎服，下喉虽则微胀，入腹渐觉爽快。
其实，古代名医根本没有人参萝卜不能同吃的说法，都是传着传着传歪了。。
人参补的是元气
而萝卜“下气”下的是浊气、胃肠消化不良所产生的胀气，积滞气，痰浊气，邪气
萝卜可以把身体里该请出去的“不良之气”请出去，邪去则正安，才能给人参大补元气创造一个良好氛围。
所以吃人参时吃点萝卜非但不会帮倒忙，恰恰是在帮正忙，可以帮助脾胃更好地吸收药效。
那，什么萝卜更好下气呢？
除了胡萝卜有点偏温偏燥，其它萝卜不论大小、形状、性质大体相同，最大的功效是可以下气。
当然，就拿我们平时吃的白萝卜来说，生的和熟的功效不一样。
白萝卜生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳，特别适合外感风热咳嗽。如果外感风寒了，请绕道生萝卜。
而熟的白萝卜则偏于益脾和胃，消食下气。
结论：吃中药可以吃萝卜，特别是熟萝卜完全可以吃！
我猜今天的菜场里的萝卜又该大卖了吧~
其实在中医眼里，萝卜就是一个“全科医生”，咳嗽了，积食了都可以吃点萝卜来化解。
今天再次为萝卜正名，希望萝卜可以正大光明和中药长长久久在一起。
秋梨膏里也有白萝卜
化痰止咳润喉润肺
推荐阅读
它才是真正的“补血之王”水果！比红枣还补血，兼补肺止咳、滋阴健脾秋天一定要吃它！米医生：秋冬咳嗽高发季节，不同类型咳嗽及中成药选择全攻略！宝妈一定要收藏米医生：体检出这8种病，其实基本不用治！脾太虚，吃啥都不长肉可以试试吃猪油！顺带还可以补肾、利湿、通三焦秋冬进补之前先要清，一进补就上火的人有救了！进补前的开路方送给你预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbzn/160.html
