大家好我是小师妹。吃菠萝的季节已经到了,看着街道上各种卖菠萝的,瞬间垂涎三尺,今天出去玩,就买了一小块菠萝,现在的菠萝真的好贵,仅仅一小块就要了我5元钱,真是想想都有点心疼。不过当我吃到菠萝的那一瞬间,就没有那种感觉了,感觉自己花的钱,还是挺值得。
菠萝营养丰富,含有大量的果糖、葡萄糖、维生素、柠檬酸和蛋白酶等物质。既然它有如此多的好处,就证明我这钱花的一点都不冤枉,我还是赚到了对不对?菠萝不但营养价值特别丰富,而且药用价值也不低。那它都有哪些药用价值的,下面听我一一道来:
菠萝属性寒凉,肠胃不好的不建议食用,它具有清热解毒,健胃消食的功效。菠萝含有一种物质,能分解蛋白质帮助消化,改善局部的血液循环,稀释血脂。总体来说好处多多,为了你们的健康,要懂得适可而止。
菠萝中所含的糖,酶有一定的利尿作用,对支气管,高血压也有很好的缓解作用,尤其是里面含有的纤维,对便秘也有一定的治疗作用,当你胃部胀满,可以吃点菠萝开胃顺气,除此以外,菠萝里面含有维生素b1可以促进我们身体的新陈代谢。
菠萝虽然好,但是它也有很多禁忌,菠萝不可以和牛奶一同食用,会发生什么后果,暂时还不清楚。菠萝不能和萝卜一起食用,萝卜是破气的,会减少营养成分的吸收。吃了海鲜不能再吃菠萝,轻者引起腹泻,重者也许会危害生命。
菠萝并不是适合所有人群,比如身体虚弱,脾胃寒凉,不建议你们吃菠萝。非要吃的话,希望你们吃半个的半个。什么东西吃多了都不好,菠萝也是一样的道理,所以为了你们的健康,还是控制一下你们的馋虫吧!