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冬吃萝卜夏吃姜。冬天吃萝卜赛洋参。今天教大家怎样做出一道香喷喷的滋补萝卜汤。
1、把萝卜洗净。切丝或者切薄片。生姜切块。
2、准备好香菇干、鱿鱼干,把这些干活在水里泡软,切细。
3、准备好瘦肉、肉丸、青菜。瘦肉直接切细备用。或者喜欢吃软烂一点的瘦肉,可以在瘦肉里面加些淀粉、食用油,盐巴、酷,杂糅在一起,增加瘦肉的口感。
4、油热开,文火把香菇干、鱿鱼干、和姜片一起热一下,去腥味。加入水(水不宜太多,因为萝卜本身水分比较多)。水烧开后,加入准备好的肉丸。过五分钟,加入瘦肉。过三分钟加入青菜,盐巴、鸡精。最后加点麻油,香喷喷的滋补萝卜汤就好了。
寒冷的冬天,给自己来碗萝卜汤,滋阴养肺,是很好的滋补品,而且制作起来很简单哦~你值得一试!