鲜米炖萝卜（五福家园）
06/08/
主料：白萝卜
配料：素腰果（大豆分离蛋白）、西红柿、木耳
调料：姜、盐、蘑菇精，胡椒粉
制作：
1、萝卜，玉米，西红柿改刀切块。
2、炒勺加水，倒入萝卜，姜，木耳，玉米块，素腰果（分离蛋白），萝卜炖透，出锅前放入西红柿，加盐、蘑菇精，胡椒粉，装碗即可。
每日正能量
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意?况且伤神又费力。邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去，吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
——关德财老师敬上
“小院声明
目前优酷网及腾讯视频网已上传“关德财老师教做素菜”的视频。优酷网现已上传九百多道菜品，且每天还有新菜品不断更新，以便于广大素食爱好者学习力行。
上传这些视频旨在推广健康素食、护生放生的和谐理念。弘扬素食即是放生，少吃肉食也是戒杀。
视频没有版权，欢迎家人转帖各网站，多多益善。（勿用于其他软件以点击量牟利）随喜家人转发，功德无量！
长
按
关
注
关德财老师教做素菜优酷自频道
关德财老师
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbrc/29.html
