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导语：西洋参在营养世界中有着不可动摇的地位，即使没有任何医学知识的人也知道吃西洋参可以保持健康，任何年龄和性别的人都可以在适当的时间使用西洋参进行保健。
对于喜欢养生的人来说，西洋参有滋补作用，它也是中医科的补药，许多习惯于养生的人更喜欢西洋参，一些喜欢养生的人平时会喝用西洋参浸泡过的水，希望保持健康，增强体质。
西洋参本身是一种很好的补药，但任何药物的使用都有一定的条件和许多预防措施，并不是每个人都能用西洋参作为补品。
西洋参浸泡水喝对身体有什么效果如下
增强免疫力
西洋参作为益气养生的首选，能促进血清蛋白，骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
维护心脑血管系统
适当饮用西洋参浸泡过的水有助于缓解心律失常，心肌缺血等情况，对血管和大脑的健康也有好处，老年后，人们的心脑血管健康可能得不到保障，因此在这个时候，建议您适当饮用西洋参，浸泡在水中可能有助于减轻身体和精神负担。
调节血糖
西洋参具有良好的降血糖和调节胰岛素分泌的作用，糖尿病患者饮用西洋参水可以很好地平衡体内血糖。
缓解疲劳
西洋参含有一种叫作皂甙的物质，它有助于消除疲劳，增强记忆力和改善睡眠质量，将西洋参浸泡在水中对失忆，经常熬夜，睡眠不足和老年痴呆患者非常友好。
热泻火
有些人有特殊的身体状况，如果他们不注意或吃一些容易生气的食物，就很容易生气，在这种情况下，适当饮用西洋参浸泡水可能有清热降火的效果，减少愤怒的反应。
养护血液
西洋参能降低血液凝固，抑制血小板凝固，有效促进体内红细胞的生长，降低血液疾病的可能性。
西洋参浸泡水喝对身体有什么效果？医生：5个事项或需注意
1、虚寒体质者不要喝
西洋参具有独特的药用功效，但传统中医认为西洋参干热，虚弱，气虚，吃得太多会产生不良反应，面色苍白，四肢肿胀，怕冷，心跳缓慢，视力差，恶心呕吐，腹痛，腹胀和青少年生长迟缓的患者不应服用西洋参。
2、考虑季节性
季节的变化影响西洋参的消费，在一年中的四季中，春天和夏天都是干燥的，此时，西洋参的使用时间是最好的，冬天的温度很低，为了达到滋补的效果，最好选择温性药材的食材。
3、月经期间不要服用
西洋参作为一种清凉的中草药，不适合身体寒冷，虚弱的人，尤其是女性朋友，怀孕和月经期间尽量不要在水中饮用西洋参，否则会给身体带来一些副作用。
4、不要能和浓茶一起
也许很多人只知道西洋参对健康的好处，却忽视了它的禁忌，每件事都有两面性，西洋参也不例外。
虽然西洋参对人体健康有很大的保健作用，但服用西洋参时，要注意不要喝浓茶，因为茶中含有大量的单宁酸，会破坏西洋参的有益成分，降低西洋参的营养成分，失去可持续保健的意义。
5、避免与萝卜一起使用
服用西洋参时，一定要记住不要和萝卜一起吃，因为西洋参补气，萝卜是不可取的，如果这两件事同时使用，就会产生矛盾，从食物本身来看，它是两种相互排斥的成分，营养分析也很相似，不建议它们在体内接触。
如果你不知道这一点，盲目地吃两样东西不会达到养生的效果，而且可能会有过敏问题，严重时，中毒的可能性也很大，对健康有负面影响，因此，建议谨慎使用。
结语：西洋参是一种珍贵的滋补药物，在许多人的观念中，它的价格相对昂贵，事实上，这是由质量决定的，普通西洋参非常便宜，可以作为日常补品，然而，在使用中应注意一些事项，以避免身体不适。
