「
萝卜鸡肉卷
」俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,很多人习惯把白萝卜拿来煲汤。
白萝卜本身味道清甜,在锅中与肉汁一起沸腾后,口感从清脆变为软烂,经过长时间熬煮的萝卜入口即化,爆满的汤汁中还混杂着蔬菜的清甜滋味,可以说是冬季非常适宜的美味食材。但是总这么吃,容易吃腻,今天小编给大家介绍一道萝卜的花样吃法:萝卜鸡肉卷。
By编导美惠惠
材料鸡胸肉萝卜红椒金针菇黄瓜葱盐十三香生粉
过程1.把鸡胸肉切成小条状,倒入适量的酱油、盐调味,胡椒粉和十三香增香,搅拌均匀,腌制10分钟。
2.把萝卜切成四方形后,用刨刀刨出薄片备用,看上去就像一张张薄薄的纸,略带透明色。
3.把红椒切成丝,金针菇切成小段,黄瓜切成丝。
4.把萝卜片摊平在砧板上,放上一块鸡胸肉、红椒、黄瓜、金针菇,然后卷成卷。
5.做完一餐的份量后,摆盘上锅蒸15分钟。
6.把蒸出来的汤汁倒入锅中,等汤汁开后,倒入生粉勾芡,把芡汁浇在萝卜鸡肉卷上即可。
黄瓜的清香,搭配鸡肉的鲜美,伴随着裹着汤汁的金针菇,一道好看又美味的菜就做好啦!
Tips
1、萝卜卷里的材料比例可以按自己的口味适当调整。2、要选空隙粗一点的刨子,在削萝卜片时可以在能卷起的前提下略厚一些。
本文由爱义乌编辑报道未经允许严禁转载
来源
义乌市融媒体中心《生活真有味》
记者
叶婷杨惠平
编辑
厉倩雯责编
季媚瑶
编审
金洪斌
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