白癜风产生的原因 https://m-mip.39.net/gz/mipso_4992915.html
高尿酸是继三高之后的第四高，是一种常见的代谢疾病，一旦发作就会持续性折磨人，威胁着人体健康。
当尿酸升高时，会导致血尿酸升高，从而形成尿酸盐结晶沉淀在人体关节处，引起关节疼痛，最终导致痛风病症。
尿酸高会有哪些表现呢？
1、发作时出现食欲减退、头疼、腰酸、血尿等症状。
2、关节疼痛，全身无力。
3、关节表皮红肿，日常活动受限。
4、产生关节炎，主要集中在手腕，膝盖，脚部等。
食用白萝卜能否降低尿酸呢？
答案是：能。
因为白萝卜中还含有丰富的维生素，膳食纤维等营养素，经常食用白萝卜可以提高排尿的频率，减少体内的尿酸。
医生提示：多食这2类食物，缓解痛风症状
1、蒲公英
蒲公英是一种抗癌药物，具有清热解毒、散结的作用，日常用蒲公英泡水饮用，可以起到清肝利胆、排湿的作用。同时经常饮用蒲公英水，可以起到促进尿酸排泄作用，从而达到降尿酸的目的，保护身体健康。
2、降酸营养
已患高尿酸患者需要及时降酸，就可以从日常饮食开始，补充降酸营养五丁云。它含有丰富的营养成分，如：柠檬酸钾、柠檬酸钠、海洋鱼低聚肽粉、茯苓、玉米须粉、菊苣等，这类有降酸作用的成分综合起来，可以改善体内的尿酸水平。特别是五丁云中所含的海洋鱼低聚肽粉，含有一种可以降尿酸的二肽物质，具有抑制尿酸、降低尿酸的作用，对高尿酸人群有很好的治疗作用，可以有效地预防痛风。
这几物，尿酸患者，应减少食用
1、含糖量高食品
摄入过多的糖分食物，会降低人体的水分，从而使脂肪大量积累，最后降低新陈代谢能力，从而使体内的垃圾毒素不断积累，从而加重病情。
2、香菇、动物肝脏等高嘌呤食物
香菇属于高嘌呤食物，经常食用高嘌呤食物会导致血液尿酸增高，从而导致痛风的发生。
3、海味
海鲜、贝壳类的海产品含有丰富糖分和蛋白质，为身体健康，高尿酸人群应尽量减少食用。
4、榴莲
榴莲是一种位于南部的热带水果，由于各地气候的差异，导致榴莲在成长过程中会积累大量的热量和糖，对高尿酸人群是不利的。
尿酸高患者长期不治疗，会对身体哪些方面造成影响？
1、关节痛风
当尿酸增高时，尿酸盐会形成晶体沉积在关节处，引发炎症病变，如果长期不能得到有效的治疗，就会引发急性痛风发作，进而发展为慢性痛风。
2、肾功能
尿酸主要通过肾脏排出，体内的尿酸超标或者堵塞在肾脏中，会对肾脏造成损伤，长期累积就会导致肾脏无法正常运转，严重者可能会出现肾结石肾衰竭等情况。
3、动脉硬化
4、高血糖、高血脂
