边塞风特推出《清炖羊肉》的做法:
料:盐池滩羊(羊脖子、羊排、后腿肉等)5斤
配料:红葱、鲜姜、蒜、青萝卜、海盐、(花椒10-15粒香叶2-3片、小茴香一小撮30粒左右、干辣椒1个,地椒一小撮30粒左右)用网布袋包裹。
制作:
1:盐池滩羊肉解冻后用清水浸泡30分钟捞出。
2:羊肉放入锅中加入(建议用矿泉水)冷水(水要漫过肉)烧开,打去浮沫,汤清后放入做好的调料包裹,红葱,姜片,蒜,干辣椒,置小火炖45—60分钟,加入青萝卜,至熟后加盐调味,撒点葱花,香菜盛盆食用。
俗话说:伏羊一碗汤,不用开药方,
吃伏羊汤:1、可以排毒解汗,去燥热
2、增强体质,补阳气
3、冬病夏治,祛寒邪
4、调理脾胃,驱夏湿
5、暖胃生津
说到这你还不来碗羊汤吗?
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