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钱江晚报·小时新闻记者杨茜通讯员陈旭婷
秋冬季节的干燥，是怎么也躲不过的。
人体血管收缩、活动减少，代谢功能缓慢，人体的皮脂腺、汗腺分泌减少。加上天气本身就比春夏要干燥一些，皮肤就会在这内外夹击下显得干燥、粗糙，从而产生脱皮等皮肤问题。
为了对抗干燥，有经验的市民早就囤了不少润肤品。
对于杭州人来说，呼声最高的产品之一，必须医院的“小红管”。
“小红管”又叫“复硅霜”，有时也被病人戏称为“富贵霜”，它的全称其实叫“维生素E尿囊素乳膏（Ⅰ）”，距今已经有近40年的历史。
为什么它这么受欢迎呢？
一是便宜，12.5元一支，25克。二则是效果好，它的主要成分是尿囊素和维生素E，没有任何激素，还有淡淡的幽香，医院61种特色制剂之一。小红管可以显著提高皮肤含水量，增加弹性，在为皮肤提供临时保护层，预防皮肤受损的同时，具有一定的促恢复作用。
可以说，小红管是平价润肤霜中的“爱马仕”了。
不少市民家里放一管，全家老少都可以用；办公室放一管，洗完手后擦一擦，又香又滋润。
医院了解到，一年四季，“小红管”都很紧俏，秋冬季节干燥，小红管更是火爆。“毕竟是处方药，有一定的数量限制，加上市民的需求量大，我们的小红管一下子就成了抢手货。”相关工作人员介绍，一张医保卡最多可以配5支。
医生也是根据病情开药。“一般医院的，比如干燥、瘙痒、皲裂等，还包括了银屑病、老年性瘙痒症、慢性湿疹、冻疮等，都会常年备小红管。做家务比较多的，然后洗手次数比较多，比如实验人员等，配的也比较多。”
同时，医院全科医学科李鹏主任也提醒大家，并不是所有秋冬干燥都能用保湿解决。
除了季节等原因外，一些疾病也会导致皮肤干燥。
例如老年瘙痒症、牛皮癣、鱼鳞病、皮炎等皮肤疾病，如果发现皮肤异常干燥及不同以往的皮肤表现，要及时就诊治疗。
还有一些疾病常会被人忽略，如糖尿病，血糖波动会导致皮肤脱水干燥，甲状腺功能低下导致皮肤代谢减慢，油脂分泌减少也会出现皮肤干燥，内分泌问题导致的干燥综合征也会出现全身干燥、口干的情况。如果发现皮肤及全身的异常表现，医院就诊。
新闻+
除了用这款“爱马仕”
我们还能如何对付干燥
多喝热水。
冬天由于皮肤蒸发量减少，喝水次数也会减少，但是依然要养成多喝热水的习惯。
注意防晒。
大家都喜欢在冬天晒太阳，可是冬季的紫外线丝毫不逊于夏季。如果有结冰、下雪等天气情况，会加重紫外线反射，严重的会造成冬季晒伤。
进行皮肤按摩。
每天坚持做面部、手部按摩二、三次，可促进皮肤血液循环，恢复皮肤弹性。较简单的就是俗称的搓手、搓脸，以无皮肤不适，微微发热为佳。
对于真皮层的养护就要通过内服和运动来调整了,保持良好作息、加强体育锻炼，多饮水，多吃一些富含维生素A（如动物的肝脏、鱼类、海产品、鸡蛋、胡萝卜等）与维生素E（如核桃、杏仁）的食物，可促进皮脂腺分泌,保持皮肤润泽。
坚持适当的户外活动和体育锻炼。
适量的紫外线可加速血液循环，促进钙磷代谢，并可加强心血管系统的功能，提高皮肤的温度，增强皮肤弹性。
多吃富含维生素C的食物（如柚子、柠檬、西红柿）促进胶原蛋白形成。
中医认为皮肤干燥是因为“阴津耗伤，营血亏虚，肌肤失养”，故皮肤养护以“养血滋阴”为主。性甘平、味酸的食物多有滋阴、生津的功效，如百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、枸杞、桑葚、黑芝麻、银耳、山药、龙眼肉、阿胶、柚子、柠檬等，辛辣食物则过于温燥，易耗伤津液，应尽力避免。
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