别再用土豆炒鸡了,用胡萝卜炒鸡,孩子吃了

今天呢给大家分享一个如何用胡萝卜做炒鸡的方法!很多孩子不爱吃胡萝卜,怎么办?但是胡萝卜营养价值又高!所以父母为了孩子也是操碎了心!

那么今天呢就教给大家一个方法,这道菜呢不仅鸡肉吸收了胡萝卜的香味,而且也去除了胡萝卜特殊的味道!

第一部我们准备食材:

1.鸡腿三只,一个青椒,两根小葱,两根蒜苗,三片生姜

2.调料:料酒,生抽,老抽,盐,南德,十三香,花椒,干辣椒

鸡腿肉切块

辣椒切丝,胡萝卜切块,姜切片,葱,蒜苗切段

第二部

锅中倒入两碗水,烧开以后,倒入洗好的鸡块,倒入少许的料酒,料酒有去腥的作用,煮4分钟左右捞出,用凉水把血沫充掉。

第三部

起锅烧油,油热放入花椒,干辣椒,姜丝,葱,蒜苗段,爆炒到香,倒入切好的鸡块,发火翻炒一分钟左右,倒入胡萝卜。

第四部

倒入少许料酒,生抽,老抽,盐,十三香,南德,鸡精,大火翻炒2分钟,倒入两碗水,淹没鸡块。

下面大火烧10分钟左右,转小火,慢慢烧2分钟,待汤汁快没有时再大火收汁。即可出锅。

这是做好的胡萝卜炒鸡,非常的好吃!营养又美味!喜欢的朋友可以自己尝试下!



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