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小米燕麦胡萝卜粥
小米和燕麦的营养价值非常高,胡萝卜也含有很高的胡萝卜素,搭配在一起可以有效调理肠胃,促进营养的吸收~
原料:小米、即食燕麦、胡萝卜丝、水
做法步骤:
第1步、准备好小米
第2步、即食燕麦
第3步、胡萝卜丝
第4步、小米洗净和胡萝卜丝下锅煮15分钟
第5步、然后加入即食燕麦在煮5分钟既可
第6步、成品~
来自美食天下FC美食煮意的作品。