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红萝卜鲩鱼汤
红萝卜鲩鱼汤~营养丰富、养颜又美容，两者兼得。
原料：鲩鱼、红萝卜、土豆、生姜、花生油、食盐。
做法步骤：
第1步、准备食材
第2步、鲩鱼用1茶匙食盐腌5分钟
第3步、腌5分钟
第4步、红萝卜、土豆切好
第5步、将鲩鱼放入烧热的锅中煎
第6步、鱼的两面都煎一下，煎至金黄
第7步、将鲩鱼放入煲中
第8步、同时加入红萝卜、土豆和生姜
第9步、加1-2勺水
第10步、大火转小火煲1小时
第11步、大火转小火煲1小时
第12步、煲好了加入适量的食盐调味
第13步、用大碗装起
第14步、完成了
第15步、成品
来自美食天下众善美食的作品。
