买胡萝卜,带泥好还是干净好?老菜农:区别很大,买错难吃浪费钱。食材有个性,小小有工坊,大家好,我是小小,今天跟大家分享挑选和保存胡萝卜的小技巧,希望对你有所帮助。
在众多蔬菜中,根茎类蔬菜是最常见的,因为它们一年四季都可以种植,且价格便宜耐储存。日常买菜时,最常见的根茎类蔬菜就有土豆,萝卜等等,其中的胡萝卜有“小人参”的美誉,因为他富含胡萝卜素和其他营养,经常食用不仅可以保护眼睛,还能增强身体的免疫力。
买胡萝卜的时候,经常会看到这两种,一种特别干净且表面光滑,另一种带泥土脏乎乎的,还有很多根须,这两种胡萝卜有什么区别呢?如何正确地挑选胡萝卜呢?其实很简单,记住“3买3不买”,轻松挑到新鲜营养口感好的胡萝卜。
3买——
1、挑选带泥土的
带泥土的胡萝卜虽然表面看着脏,但价格便宜新鲜度也够,泥土成为了胡萝卜表面的保护层,既不容易使表面破损,还能锁住胡萝卜的水分,更易储存;那些看起来表面干净的胡萝卜,是在出土以后用大型的清洗设备清洗过,表面的泥土杂质被冲洗干净,多余的根须也被处理掉,这种胡萝卜卖相好价格高,但缺点是不宜保存,现做现吃可以考虑购买这种,但如果放置的时间过久,很可能出现空芯的情况。
2、挑选颜色深的
胡萝卜虽然看起来都是橙黄色,但也有深浅的差别,选购胡萝卜时,要挑那些颜色看起来更深的,颜色深说明它的胡萝卜素和维生素C的含量越高,吃起来更有营养。
3、挑选果梗小的
胡萝卜个头大的好还是小的好?其实没有明确的标准,因为胡萝卜也分不同的品种,所以按个头大小挑选意义不大,不妨把
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbrc/3204.html