为什么你的手总是冰冷的脚也是冰冷的,那是因为你的身体不暖和,然后很多人肯定会借用一些外力来让自己的身体暖和,比如说暖手宝、电热扇等等,但是,其实这样做对自己的皮肤特别的不好,今天我要给大家分享的这道美食,它能够让你的身体、皮肤变好、面色红润,而且吃完之后特别的暖和,这道菜的名字叫萝卜炒嫩牛肉。
首先我们需要准备一些新鲜的萝卜、牛肉,还有洋葱,芹菜等配菜、调味料。然后把萝卜清洗干净之后,捞出沥干水分再去皮切块,洋葱、芹菜、生姜都清洗干净,然后切好放到一旁。
再把新鲜的牛肉放到沸水中进行焯水处理,焯水完之后,捞出沥干水分,然后再切成牛肉丝,这样是为了更入味。
接下来就是起锅烧油了,先在锅中爆香葱姜蒜,然后再把处理好的萝卜块放入锅中进行翻炒,炒一会儿再加入洋葱、牛肉等配料,继续翻炒,最后加入少量的盐,然后再加入适量的水,开小火收汁,最后就出锅了。
不仅可以烧,而且还可以把萝卜切成丝来炒,味道也很棒!
这样做出来的美食特别的香,而且营养价值还高,尤其是女性朋友,经常吃的话可以驱寒,使面部红润,绝对是补身体的首选,好了,今天的分享就到这里了,喜欢我的文章,记得给我点赞和
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