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萝卜在咱们的生涯中非频频见，良多人对照爱好吃，有的人以至直接就吃生萝卜。的确，萝卜希奇有养分，对咱们的形体希奇好，多吃一点也许起到良多的食努力效，在文章的最反面详细地引见了萝卜的详细食努力效。今日跟众人分享的是一路又开胃又下饭的凉拌萝卜丝。做法希奇简洁，做出来以后很适口。那末接下来，咱们就一同去看一下这道凉拌萝卜丝的制做教程吧。
萝卜，香菜，食用盐，鸡精，白糖，醋，香油
1、接下来咱们仍然要先把做这个下饭开胃的凉拌萝卜所须要用到的一块食材预备好。预备一根青萝卜，而后再预备一棵香菜。预备结束以后，咱们再开端预备调味料，预备适当的食用盐，鸡精，白糖，醋，香油。这个凉拌萝卜须要用到的材料希奇的少，就上头的几种，然而做出来以后却希奇的下饭。预备好了以上一切的材料以后，咱们就也许开端今日这个下饭开胃凉拌萝卜的制做了。
2、先来责罚一下萝卜，把萝卜放到净水中浸泡，浸泡的功夫在20分钟左右。由于咱们不给萝卜去皮，因而浸泡结束以后再多洗刷几遍。保证将萝卜洗刷得干纯洁净。洗刷纯洁了以后捞出来先把表面的水份给它晾干，而后再切头去尾。
3、把责罚好的青萝卜切成薄片，而后再切成细丝。要是感应自身用刀切希奇费事的话，也也许用擦丝器直接擦成丝。萝卜丝切完以后，咱们直接把它放到一个大碗中。放到大碗中以后，咱们再开端实行下一步。
4、把预备好的香菜洗刷纯洁，而后咱们再将香菜切成小段，也许切碎，凭借自身的可爱来实行责罚就也许了。香菜责罚完以后，咱们直接把它放到萝卜丝中，而后向萝卜丝中参加一勺食用盐，一勺鸡精，多加一点白糖，再多倒醋，凉拌萝卜丝多加糖醋会希奇地提味。结尾咱们再淋上一点点香油便可。
5、将一切的调味料都加出来以后咱们用筷子将它们搅拌匀称，必然要搅得充足一点。为了将它们搅拌充足，盛萝卜丝的容器也要大一点，如许才力够保证它们也许充足地搅拌在一同。将它们都搅拌匀称的时刻，咱们再装到一个小盘中，一路开胃又下饭的凉拌萝卜丝就如许做好了。
1、萝卜丝要只管切得细一点，香菜碎也许切得粗一点，也也许切得碎一点，这要凭借自身的可爱来实行断定。
2、由于咱们这个萝卜丝是凉拌的，良多人爱好在做凉拌菜的时刻参加大蒜，要是你也对照爱好吃大蒜的话，也是也许加一点大蒜的，然而最佳不要加得太多。
3、萝卜是一种很罕见的食材，关于肥胖的人来讲，也是一种希奇好的减肥食物。由于萝卜中的热量对照少，纤维素对照多，况且在吃了以后很简洁就会形成饱腹感，希奇有助于减肥。况且萝卜还也许增加机体的免疫力，协助消化，防癌抗癌。
好了，今日的美食就和众人分享到这边了，迎接众人收看大叔食记，这边为你供应矫健适口的食谱、烹调本领、做菜原来很轻便！爱好的挚友也许给我点个免费的赞，感谢您的赞成！
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