红萝卜很好它们没有添加一滴水或一滴油

北京白癜风医院治疗方法 http://www.zbxusheng.com/

红萝卜是一种美味,营养,健康的食品,许多人都特别喜欢吃。有很多做法,如用胡萝卜做的胡萝卜球,用胡萝卜丝炒肉等等。现在分享一下,每个人的胡萝卜都不一样。无需添加一滴水,更不用添加一滴油。甜味、营养、美味,都是制作出来的。那么让我们看看这胡萝卜脯是怎样做成的。

(胡萝卜脯)

(配料)胡萝卜、冰糖。

(生产步骤)

下一步要教的食物是胡萝卜脯,制作简单,味道好,营养丰富。先把做胡萝卜脯的所有材料都准备好。做胡萝卜脯只需两种材料:胡萝卜和冰糖。虽然这两种成分很简单,但是其数量却是成比例的。红萝卜与冰糖的比例为三三三三六一。准备起来比较简单,先准备3公斤胡萝卜,然后准备1公斤冰糖。由于胡萝卜在生产过程中会损失大量的水分,虽然准备好了三斤,但是生产后的产量并不高。

把胡萝卜拿出来,放进大锅里。往大锅里加适量水,水一定要放胡萝卜。把胡萝卜放在一旁,泡20分钟。泡完胡萝卜后,让我们静候它的泡。二十分钟后,我们来清洗一到两次吧。清洁后,控制水量,取出。

接着,把胡萝卜全剥下来。红萝卜必须彻底剥皮并去掉根。然后把它们切成大约0.5厘米厚的薄片。切开后,放到一个大碗里。

然后,把准备好的一斤白糖放在盘子里,这样做的时候拿起来就很方便了。下一步,把我们准备好的胡萝卜放进锅里,不要放油和水,然后加入一千克冰糖,用小火翻炒。由于我们的锅里没水没油,胡萝卜容易糊锅,要用铁锹把防止翻锅。

一开始,胡萝卜是很难炒的,但出水后就很容易转。将胡萝卜稍微转动,加入糖水搅拌均匀,然后调至中火。红萝卜煮熟后,我们就不翻炒了,直接炖。只要把它们翻过来,就很容易把胡萝卜搅起来。

三分钟后,胡萝卜片开始卷起来。此时将中火调至小火,然后慢慢将其炒香。炒菜时一定要温和,防止油腻。并且一直炒,因为此时比较容易糊锅。把红萝卜上的霜炒熟,把红萝卜上的霜炒熟,即可出锅,完成一道美味的红萝卜脯。

[提示]

胡萝卜与冰糖之比为3:1。

把胡萝卜切成片状。



转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbjj/5638.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7