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切记！白萝卜不能和它们一起煮，不然会适得其反，早知早受益！
相信大家都听过一句老话，“冬吃萝卜，夏吃姜”，而现在刚好是冬天，正是吃萝卜的好时候，也是萝卜大量上市的好季节。大家一般家里都会吃萝卜，因为萝卜不仅价格便宜，而且营养物质很高，冬天吃萝卜好处还是很多的。市面上萝卜的种类也很多，像青萝卜，红皮萝卜，心里美、白萝卜等，其营养价值其实都差不太多，今天我们就具体来说一说白萝卜吧。
白萝卜算是冬天我们日常最常见的一种美食了，大家都会买来回家做着吃，不管是炖汤、清炒、还是水煮，经过我们的手，大家总能做出不一样的美味来。白萝卜的营养价值和养生价值都很高，关键价格还便宜。
白萝卜不仅能开胃健脾，还能润肺止咳，很多家长都用白萝卜煮水给家里的孩子吃，来治疗咳嗽，效果也是很显著的。其实白萝卜不仅只有这两个功效，还能排毒养颜哦，看到这里，很多女性朋友是不是很心动呀。其实白萝卜美容养颜的原理很简单，白萝卜里含有一种消化酵素，能促进胃里面食物的消化，其膳食纤维含量又非常丰富，能起到一个很好的调理肠道的作用，加快体内毒素的排出，从而是我们的身体更加健康，皮肤更好。
萝卜虽然作用和功效这么强大，但是我们在吃的时候还是要注意一些问题，切记，千万不能和以下几种食物一起煮，不然会适得其反，早知早受益！
1、腌制肉
煮白萝卜的时候不能放腌制肉，像培根、腊肉这类型的，因为这些腌制肉里面亚硝酸盐这种致癌物的含量很高，他能够滋养癌细胞的生长，从而诱发胃癌等疾病，所以大家煮萝卜的时候一定要记得别放腌制肉哦。
2、黑木耳
煮萝卜的时候一定不能放黑木耳，黑木耳和白萝卜相克。萝卜进入身体会产生一种硫氰酸盐的物质，和新鲜木耳中的卟啉类光感物质融合，在太阳的照射下可能会引起皮炎，甚至发生感染等问题。所以大家煮萝卜的时候一定记得别放黑木耳哦。
3、黄瓜
煮萝卜的时候最好也不要加入黄瓜，不然会导致维生素C流失，使我们的肠胃吸收不到营养哦。
切记！白萝卜不能和它们一起煮，不然会适得其反，早知早受益！虽然吃白萝卜的好处多多，但是大家在煮萝卜的时候一定要注意这些细节，不能一同吃的就不要一起煮，不然会适得其反哦。
