新春即将到来,美食大全推荐给你,真是垂涎

1、双色辣椒炒鸡蛋:辣椒炒鸡蛋的主要食材是辣椒和鸡蛋,因为辣椒炒鸡蛋的营养价值也主要来源于辣椒和鸡蛋本身的营养价值。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、钾等矿物质,辣椒含有辣椒素。辣椒素能刺激舌头的味蕾,有增加食欲帮助消化的功能。

2、青花椒豉汁蒸排骨:排骨含丰富的蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,营养价值非常高,是饭桌上的一道不错的美味。

3、香椿蒸豆腐,每年江南都有大量的应季春菜上市,其中没有比香椿更讨人喜爱的了。几根香椿,热水一烫。当香椿由紫转绿的时候香味也出来了。除了经典的香椿炒鸡蛋之外,就属香椿配豆腐最为相宜了。

4、炒牛肉末:下油~放入辣椒老干妈蒜生姜~炒香后放入牛肉末~然后炒开后加稍许水~把其他的调料放进去煮开就可以了。说了这么长时间,不过是同大家共享佳肴而已,分享美味佳肴也是很幸福的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

5、凉拌芹菜花生米:芹菜具有清热、平肝、明目、降压等作用,还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,其叶和茎中含有挥发性的甘露醇,因此别具芳香,能增强食欲,并具有保健功能。花生具有止血、润肺、和胃、润肤作用,它和大豆一样是一种高蛋白的油料作物

6、奥尔良香烤排骨:最近迷上了烤箱菜!经盆友介绍,网上有烤肉粉,不用自己配料,制作起来简单美味。我想如果好吃的话,又方便快捷,就可多一道家宴新奇菜咯,简直就是好吃的不要不要的了

7、西红柿烧茄子:西红柿烧茄子是一道家常菜,主料为西红柿和茄子。茄子和番茄的搭配,使其含有丰富的维生素C,胡萝卜素及B族维生素,多食有益于心脑血管的健康,可有效预防消化道癌,肝癌,肺癌等疾病。好吃又有营养。

8、新疆炒米粉:在新疆,有一种闺蜜叫,你看看我牙齿上有没有辣皮子。有一种味道,叫新疆炒米粉。米粉弹牙爽口,酱香中夹杂辣的醇厚,融合了东西南北味道的新疆炒米粉,赋予了米粉热辣、通透的新定义。简直就是好吃的不要不要的了

9、肉丝炒双孢菇:双孢菇味甘性平有提神消化、降血压的作用。经常食用双孢菇,可以防止坏血病,预防肿癌,促进伤口愈合和解除铅,砷,汞等的中毒,兼有补脾,润肺,理气,化痰之功效,能防止恶性贫血,改善神经功能,降低血脂!

10、将军菜:提起油条入菜,不得不提在山东负有盛名的将军菜,在山东生活的人们几乎都知道,这是一道非常爽口的下酒凉菜,吃起来别有风味。这道菜制作简单用料普遍,一年四季随时可取。用黄瓜、麻汁、蒜泥和隔夜油条,这几样随时可取的食材拌合在一起,一盘非常爽口的小菜就端上餐桌了,是餐馆和家庭制作比较普通菜肴。

(以上图片均来自网络)



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