北京治白癜风的医院哪家比较好 http://www.xxzywj.com/m/
1、猪骨炖萝卜
原材料：白萝ト1根，羊肉克，猪脊骨克，猪瘦肉克，葱花、生姜、枸杞各少许。
调味料：盐适量，鸡精少许。
猪骨做法：
①先将猪脊骨、猪瘦肉、羊肉斩块，白萝ト去皮洗净。
②用砂锅烧水，待水沸时，放入猪脊骨、猪瘦肉、羊肉，滚去表面血渍后倒出，
用清水洗净。
③用砂锅重新装水，放在炉上大火烧开。
④放入猪脊骨、猪瘦肉、白萝ト、羊肉生姜、枸杞，3小时。
⑤调入盐、鸡精，撒上葱花即可食用。
白萝卜功效：白萝卜草酸含量很低，煮汤特别适合补钙。
2、虾皮紫菜汤
原材料：虾皮15克，紫菜4克。
调味料：盐适量，酱油和味精各少许，香油几滴。
虾皮①紫菜泡发，洗净；虾皮洗净。
②锅置火上，放入克水烧开，加入皮，稍煮一下，放入盐、酱油，去浮沫。
③放入紫菜，淋上香油，撒入味精即可。
紫菜功效：
虾皮和紫菜都含有丰富的钙，两者做动放汤，既美味又营养，儿童经常食用，有利于骨骼生长。
今天关于广东汤谱的内容就先讲到这里啦，觉得好的话给我个赞呗。
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbfz/5811.html
