补骨脂注射液副作用 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4325479.html
鸡爪和猪蹄都是富含胶原蛋白的部位，常常食用，不但能增加皮肤弹性，还能有效补充腿脚筋脉、韧带的柔韧度。
而且鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
当然值得注意的是胶原蛋白的合成需要维生素C的帮助，因此要促进胶原蛋白合成必须要补充维生素C丰富的蔬菜水果。用鸡爪煲汤，不仅鸡爪有着丰富的胶原蛋白，汤汁也含有满满的胶原蛋白哟，而且还特别的鲜香甘甜美味，鸡爪也被煲的软糯糯的也很好吃哦。
食材以及调味料的准备：
鸡爪，玉米，胡萝卜，山药，红枣，香菇，橘子皮，生姜，冰糖，料酒，水，盐。
制作过程：
1、鸡爪用剪刀剪去脚甲，然后用流动的水冲洗干净，冷水下锅，加入料酒、生姜大火烧开，撇去浮沫后再煮1分钟。
2、煮好的鸡爪，捞出冲洗干净备用。
3、玉米洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块，生姜切片备用。
4、香菇泡开洗净，红枣去核，橘子皮洗净，山药洗净备用。
5、将鸡爪、香菇、红枣、山药、橘子皮、玉米、胡萝卜、冰糖放入电饭锅中，加入清水按煲汤键煲一个半小时。
6、出锅前三分钟加入少许的白酒煮开。（加入白酒一是为了去腥，二是加入白酒后会使得汤味更香。）
7、出锅前30秒再根据个人口味加入适量的盐调味即可。
鲜香可口的鸡爪靓汤就做好啦，一点也不油腻哦，清甜清甜的，还美容养颜哟。
甜玉米胡萝卜红枣的清甜，也都全部煮出来了，搭配着鸡爪的肉胶味真的不要太好喝，会令人无法自拔的就爱上了。
最后的最后，再煮上一份碱水面，加入煲好的鸡爪汤，好吃的不得了。（因为是用电饭锅来煲的汤，没有多余的锅来煮饭了，以防半夜会饿到自己，就简单的煮了一小份的碱水面来填补填补小肚子。）
